Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Целлюлит или «апельсиновая корка» – это один из наиболее распространенных эстетических дефектов кожи тела. Он обременяет большое количество современных женщин, принося массу неудобств, дискомфорта и трудностей.

Классификация препаратов для похудения

  • <25 кг/м2 – масса тела находится в норме;
  • ≥25 кг/м2 – есть лишние килограммы (предожирение);
  • >30 кг/м2 – речь идет об ожирении.
  • Аноректики. Подавляют аппетит, действуя посредством сибутрамина – вещества, посылающего в мозг сигнал о насыщении.
  • Жиросжигатели. Делятся на две категории – ускоряют жировой обмен и уменьшают усвояемость углеводов. Направлены на ускорение процессов метаболизма.
  • Слабительные. Способствуют скорейшему выведению наружу отработанных пищевых масс. Позволяют эффективно очистить организм от шлаков и токсинов.
  • Мочегонные (диуретики). Выводят излишки жидкости, избавляя от отеков.
  • Разработанные на основе МКЦ. Микрокристаллическая целлюлоза разбухает при проникновении в желудок, что способствует избавлению от чувства голода.

Польза кофейных обертываний

Стимуляторы, минералы и антиоксиданты в составе кофе при нанесении на кожу оказывают комплексное воздействие:

  • ускоряют процессы регенерации клеток;
  • способствуют обновлению верхних слоёв эпидермиса;
  • стимулируют обменные процессы и терморегуляцию;
  • расширяют поры, капиллярную сеть;
  • выводят отеки.

Кожа в результате регулярного использования гущи становится более эластичной и упругой, улучшается её микрорельеф, растяжки становятся менее выраженными. Объемы жировой клетчатки на проблемных местах тоже начинают таять.

Как антицеллюлитный крем действует на кожу

Действие кремов от целлюлита можно назвать двунаправленным.

  1. 1

    Они стимулируют крово- и лимфоток.

    Как улучшить лимфодренаж и избавиться от отеков под глазами

  2. 2

    Воздействуют на жировые клетки — обеспечивают липолиз.

Как антицеллюлитный крем действует на кожу

В них включены вещества, которые способны оказывать подобный эффект при наружном применении.

Не слишком сильно выраженный целлюлит (I-II стадии) вполне возможно скорректировать с помощью антицеллюлитных средств при условии правильного их использования. Причем хороший эффект вполне может быть достаточно быстрым (но не быстрее двух недель!).

Стадии целлюлита

Эффект «апельсиновой корки» всегда связан с развитием структурных нарушений в подкожно-жировом слое. В зависимости от степени выраженности данных нарушений выделяют четыре стадии целлюлита.

Приведенная в таблице классификация стадий предложена в книге «Целлюлит и коррекции фигуры» под общей редакцией Е. И. Эрнандес.

Стадия целлюлита Внешние проявления Физиологические изменения
Первая Отсутствуют или практически не заметны.
  • Уменьшение капиллярной сети приводит к нарушению кровоснабжения жировой ткани;
  • Коллагеново-эластиновый матрикс разрушается;
  • Жировая ткань теряет однородность;
  • Происходит накопление жидкости в межклеточном веществе.
Вторая «Апельсиновая корка» видна при защипывании кожи.
  • Нарушения, возникшие на первой стадии, прогрессируют;
  • Происходит разрушение соединительной ткани, кровеносные сосуды исчезают – их оттесняют группы жировых клеток;
  • Жидкость продолжает скапливаться в межклеточном пространстве.
Третья «Апельсиновая корка» видна невооруженным взглядом без защипывания кожи.
  • Прогрессирование нарушений, возникших на второй стадии;
  • Вокруг групп жировых клеток образуется соединительнотканная оболочка;
  • Истончается дермальный слой.
Четвертая Явно выраженные неровности и бугры. Кожа холодная, синюшная.
  • Возникают плотные и болезненные узлы жировой ткани в результате сдавливания нервных окончаний;
  • Дерма становится истонченной.

Таким образом, «апельсиновая корка» – это целый комплекс физиологических изменений, приводящих не только к неэстетичным дефектам, но и болезненным ощущениям.

Когда можно делать обертывания от целлюлита в домашних условиях

Обертывания от целлюлита в домашних условиях, при грамотном подходе, практически не уступают дорогим салонным процедурам. Благо для проведения домашних антицеллюлитных обертываний не требуется специального оборудования или особых навыков. Если у вас нет противопоказаний – обертывания от целлюлита нельзя практиковать беременным и женщинам, страдающим варикозным расширением вен, заболеваниями сердца, почек и сосудов, а также кожными заболеваниями, то добро пожаловать в мир домашнего спа.

Кофейная гуща против целлюлита

Запариваем нерастворимый молотый кофе и даем постоять примерно 10 минут. Теперь воду сливаем и смешиваем кофейную гущу с эфирными маслами. Можно добавить 3-5 капель масла розмарина или аниса. Перед нанесением антицеллюлитной кофейной массы необходимо принять душ с использованием скраба для тела или с использованием специальной щетки для тела. Вытереться  насухо и  намазать проблемные зоны кофейной гущей. Теперь нужно обмотать тело пищевой пленкой, теплее одеться и начать активно двигаться. Если Вы устали, можно лечь и укрыться теплым одеялом. Через 30 – 60 минут в ванной комнате снять пищевую пленку и повторно принять душ, растирая кожу кофейной гущей. После принятия душа обтереться насухо и нанести на тело антицеллюлитный крем.

Преимущества тейпирования

Одним из основных преимуществ антицеллюлитного тейпирования живота является безопасность. В отличие от таких процедур как липосакция, предполагающая хирургическое вмешательство, или антицеллюлитный массаж, который часто сопровождается болью и заканчивается гематомами, кинезио тейпы не несут каких-либо угроз здоровью. Единственная возможная негативная реакция может быть связана с индивидуальной непереносимостью каких-либо компонентов в составе эластичного пластыря, которые могут спровоцировать аллергию, но это редкое явление, так как основа кинезио тейпа – гипоаллергенная. Простоту проведения процедуры тейпирования и доступную стоимость также можно отнести к плюсам. Единственные траты связаны с тем, что нужно купить качественные кинезио тейпы. Наклеивать аппликации можно в домашних условиях без чьей-либо помощи. В процессе ношения специальных пластырей нет никаких ограничений и дискомфорта. Понять, как правильно клеить тейпы против целлюлита просто: смотрите инструкции где подробно описаны схемы тейпирования и даны рекомендации относительно применения эластичных пластырей при целлюлите и других проблемах. Также схемы с примерами лимфодренажного тейпирования Вы можете найти в упаковках с тейпами Bbtape. Кроме того, существуют специализированные видеоуроки по наложению аппликаций. Предлагаем к просмотру мастер-класс по тейпированию от Международного Учебного Центра Bbalance:

Рекомендуемые статьи Первые в мире лимфодренажные тейпы для лица и тела BB LYMPH TAPE™ — новое слово в эстетическом тейпировании!

BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!

ОСТОРОЖНО, БЛОГЕРЫ! Пять главных мифов об эстетическом тейпировании и тейпах для лица

В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».

Тейпирование прямых мышц живота

Наложение эластичных лент — тейпов, новая методика в профилактике и лечении заболеваний мышц, сухожилий и связок. Этот неинвазивный и безболезненный метод позволяет восстанавливать утраченную прочность связок, сухожилий и тонус мышечной ткани. С тейпами можно активно заниматься спортом и вернуться к привычному образу жизни. Чаще всего тейпирование живота используется женщинами после родов, при диастазе прямых мышц, при наличии жировых отложений.

Кинезиотейпирование живота для похудения

Изначально метод кинезио тейпирования был разработан для восстановления и защиты связок спортсменов от травм. Однако позже, когда был оценен эффект от применения клеящихся хлопковых лент, они стали применяться не только в лечебных, но и в других целях. Например, тейпирование живота для похудения позволяет девушкам получить стройную и подтянутую фигуру без операций и жестких диет.

Тейпирование живота при грыже

Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.

Готовые средства

Эффективное обертывание дома можно провести не только при помощи народных рецептов. В магазинах продают огромное количество специальных кремов для обертывания. Их можно наносить на область ног, бедер, живота и даже на руки и грудь.

Самые популярные средства для дома:

  • Natura Siberica — это натуральное средства на основе грязи по сибирскому рецепту;
  • NATURA SIBERICA THALASSO — это холодное натуральное средство;
  • Guam Dren Fangocrema — это крем с дренажным эффектом, который снимает отеки;
  • DNC — это средство от целлюлита, активизирующее кровообращение в тканях;
  • Anariti — это маска, направленная на расщепление жировых отложений в проблемных областях.

Как делать обертывания для похудения в бане

Название этой процедуры надо понимать буквально. Обертывание делается во время отдыха в предбаннике, а не во время посещения парной. Даже специальная термопленка, которую, якобы, можно держать на теле во время паренья, может привести к существенному перегреву, что «не есть хорошо» для нашего сердца и сосудов.

    протрите кожу смесью соли и любого молочка для тела, примите душ;
  • затем нанесите на бедра, ягодицы, живот смесь для обертываний и покройте ее пищевой пленкой;
  • сверху оденьте махровый халат, держите 20-30 минут, после парилки вещества обычно действуют активней, и более длительная выдержка их на коже может привести к раздражению и ожогам;
  • во время «паузы с обертыванием» пейте отвар липы, если нет гипертонии – зеленый чай с лимоном. Универсальный вариант – чуть подогретая обычная вода;
  • смойте обертывание, примите душ с вашим обычным гелем или мылом;
  • можно сделать еще 1 короткий заход в парную, если нормально переносите;
  • завершите гигиеническим мытьем, нанесением на кожу увлажняющего лосьона.
  • Рецепты масок для обертывания в домашних условиях

    Приготовить чудодейственные составы, можно своими руками и это не будет стоить практически ничего. Сейчас мы приведём перечень продуктов, которые могут быть в этом задействованы:

    • Мёд, о его свойствах можно рассказывать очень долго, но в нашем случае он отлично подтягивает кожу и разгоняет кровь;
    • Корица, поможет стимулировать расщеплении жиров;
    • Зелёный чай;.
    • Водоросли;
    • Горький шоколад, вполне достаточно одной плитки растопленной на паровой бане:
    • Любая косметическая глина;
    • Яблочный уксус, отличный вариант для холодного обёртывания;
    • Особое внимание, стоит уделить маслам, для домашнего обёртывание отлично подойдёт и оливковое масло, но лучше выбрать косметические масла, такие как апельсиновое и масло любых цитрусовых, миндальное, амарантовое и персиковое.

    Миксовать эти продукты можно между собой на своё усмотрение, главное предварительно ознакомьтесь как правильно подготовить компонент и в каком соотношении смешивать, некоторые из них можно использовать и штучно. Если же вы решили купить уже готовое средство, то лучше всего приобрести его в аптеке. Косметические средства на полках магазинов, чаще всего являются лишь разрекламированнымм брендом или же воспользуйтесь отзывами ваших близких, которые успешно решили проблему.

    Читайте также:  Щелочная диета: меню и рецепты блюд