Противопоказания при варикозе

Искривленные зубы, неправильный прикус отрицательно влияют не только на здоровье зубов и окружающих тканей, но и самооценку ребенка, уверенность в себе, отношения со сверстниками. Поэтому родители обращаются к врачу-ортодонту с вопросом — со скольки лет можно ставить брекеты ребенку. Ответим в этой статье.

Почему нельзя выкидывать старое и ненужное?

Мы привыкли воспринимать мусор как отходы — не очень приятные и бесполезные. На самом деле мусор — это ценное вторсырье. Например, пластиковую бутылку можно с пользой переработать: из неё сделают, например, ткань для спортивной формы. И природа скажет вам спасибо за то, что эта бутылка не осталась столетиями лежать на свалке или не стала частью мусорного пятна. Как маленькому человеку помочь большой планете

Старая бутылка, картонка и пустая баночка могут получить шанс на вторую жизнь и принести пользу человеку ещё раз.

Перед сдачей вторсырьё нужно подготовить: то, что можно мочить (пластик, стекло, алюминий), сполоснуть и высушить, а если получится, то смять. Чистые, сухие, компактные отходы удобнее хранить и дома, и в пунктах приёма вторсырья.

Как организуется диспансеризация

С нынешнего года порядок проведения медицинских осмотров детей поменялся, пояснили во Всероссийском союзе страховщиков. Теперь не нужно обязательно проходить специалистов перед детским садом и школой. Но периодические осмотры, причем детальные, обязательны для всех детей.

Диспансеризация школьников планируется и проводится детской поликлиникой в течение учебного года. Не позднее чем за пять дней до начала ее проведения врач должен обеспечить оформление информированного добровольного согласия: ребенка и родителей знакомят, каких специалистов и исследования ему нужно пройти, а также сообщают время, дату и место проведения диспансеризации.

Конкретный перечень осмотров, анализов и исследований зависит от возраста ребенка.

Если педиатр выявит или заподозрит у ребенка заболевание "не по профилю" специалистов, включенных в перечень (см. инфографику), он должен направить его на дополнительную консультацию и (или) исследование.

Лечебные и расслабляющие процедуры: в чем принципиальные отличия?

Общеоздоровительный массаж может быть назначен малышу с целью помощи в развитии различных органов и систем, снятия напряжения в мышцах, снижения или увеличения активности ребенка. В этом случае может не быть каких-либо явных показаний к проведению терапии. Такой массаж подойдет практически для любого малыша, если нет каких-либо противопоказаний. При этом провести его может медицинский работник и со средним образованием, поскольку основные техники не требуют глубоких познаний и специфической подготовки.

Что же касается медицинского массажа, то к нему предъявляются более серьезные требования. Специалист должен разбираться в проблеме, с которой обратился пациент, а также всех показаниях и противопоказаниях. Соответственно, обязательно следует проверять квалификацию врача, документы о профильном образовании и опыт работы. Лучше всего отдать предпочтение тому врачу, который имеет узкую специализацию и работает именно с детьми. Так можно рассчитывать на более профессиональный подход.

С помощью лечебного массажа можно справиться с такими детскими заболеваниями, как пупочная грыжа, мышечная кривошея, косолапость, плоскостопие, вывих бедра и пр. Все необходимые процедуры могут проводиться как в массажном кабинете, так и на дому. Последнее наиболее оптимально для маленьких деток, которым важно находиться в привычной для них обстановке. Также рекомендуется присутствие родителей во время проведения лечебного массажа, независимо от его характера.

Читайте также:  Как научить ребенка считать в уме – плюсы и минусы разных методик

В отличие от расслабляющих техник, медицинский массаж не подразумевает использования каких-либо мазей, масел или присыпок. Дополнительное увлажнение необходимо только при сильной сухости кожи. В нормально же состоянии она достаточно упруга и эластична, чтобы врач смог провести все необходимые процедуры без косметических средств. Это позволит более детально проработать проблемные участки, а также не забивать поры кожи.

Зачем нужен массаж

Квалифицированный детский массажист при помощи определенных массажных движений может повлиять на работу различных систем. После сеансов часто наблюдается положительная динамика в лечении.

Польза массажа:

  • устранение мышечных зажимов, уменьшение нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
  • выявление мест локализации мышечной боли, устранение неприятных симптомов;
  • улучшение моторики, помощь в формировании правильных двигательных навыков;
  • восстановление нормального кровообращения, нормализация процессов обмена;
  • улучшение работы органов дыхательной системы.
Зачем нужен массаж

В зависимости от техник, массаж обладает стимулирующим, тонизирующим или расслабляющим эффектом.

Массаж для грудничков имеет и большое психологическое значение. Для малышей физический контакт с мамой имеет большое коммуникативное значение. Регулярные сеансы улучшают эмоциональное состояние ребенка, позволяют чувствовать себя в безопасности.

Массаж для детей: когда и в каких случаях он необходим

Видов массажа не перечесть — он бывает и лечебный, и оздоровительный, и укрепляющий, и косметический, и антицеллюлитный, и разогревающий, и расслабляющий, и эротический, и профилактический, и еще в десятках прочих «лиц». Понятно, что к детям из этого числа отношение имеют лишь единицы.

Детский массаж ребятишкам начинают делать практически с рождения (если быть более точными — сразу после заживления пупочной ранки). По понятным причинам, мы не станем затрагивать в статье специфические виды детского массажа, которые применяют в отношении ребятишек, тяжело больных неврологическими заболеваниями, или имеющих серьезные дефекты опорно-двигательного аппарата и т.п.

Мы поговорим о более-менее здоровых детках, которые, тем не менее, тоже зачастую нуждаются в определенном лечебном детском массаже. К случаям, когда родители не только могут самостоятельно делать массаж ребенку, но и должны, относятся:

  • Общеукрепляющий детский массаж и гимнастика для детей первого года жизни;
  • «Обезболивающий» детский массаж грудничкам при младенческих коликах;
  • Массаж слезного канальца при врожденной закупорке и признаках конъюнктивита;
  • Детский массаж, облегчающий кашель у ребенка при бронхите и обструктивном бронхите.

Кроме того, легкий общий массаж ребенку до года перед купанием в большой ванне способствует тому, что младенец крепко и спокойно спит всю ночь.

Медицинские показания для детского массажа

Оздоровительные сеансы показаны детям при сниженном иммунитете или подверженности заболеваниям. Если ребенок плохо спит, ведет себя беспокойно, испытывают общую слабость, комплекс процедур нивелирует эти проявления и улучшит самочувствие малыша. Массаж улучшает аппетит у детей, которые не хотят кушать.

Лечебный массаж назначают детям при таких заболеваниях:

  • кишечные колики;
  • грыжа;
  • плоскостопие и кривошея;
  • рахит;
  • нарушения осанки и многие другие.

Массаж способствует развитию ребенка и является для него приятной процедурой. У него практически нет противопоказаний, кроме высокой температуры и серьезных заболеваний. Во время сеанса улучшается кровоснабжение и расширяются кожные сосуды. Он помогает вылечить дисплазию тазобедренных суставов, если она замечена на ранней стадии.

Влияние массажа на рост ребенка тяжело переоценить. После 3-4 курсов в течение одного года наблюдается резкий скачок в развитии малыша. Часто происходит так, что ребенок начинает переворачиваться, садиться или ходить именно после курса общего массажа, который выступает для него катализатором и ускоряет все реакции организма.

Какие продукты нельзя есть при варикозе

При обсуждении питания врач отдельно заострит внимание на продуктах, запрещенных при варикозе ног. Прием части продуктов нужно только ограничить, а от некоторых блюд и напитков лучше отказаться совсем, чтобы не ухудшать состояние вен.

    • Мучные и сладкие продукты. Небольшие объемы допустимы, но стоит ограничивать поступление блюд, богатых легкими углеводами. Избыток калорий при неумеренном потреблении выпечки и сладостей грозит избыточным весом и ожирением, повышающим нагрузку на ноги и ухудшающим кровообращение.
    • Блюда с животными жирами и трансжирами. Стоит ограничить жареные и блюда со сливочным маслом. А трансжиры – это продукты питания, попадающие в список того, что нельзя есть при варикозе. Избыток жира грозит патологической прибавкой веса и изменениями тонуса сосудистой стенки.
    • Острые и сильно соленые блюда. Это еще одна группа продуктов, которые нельзя кушать при варикозе. Они задерживают воду в венах, провоцируя отеки, особенно в области нижних конечностей. Задержка избытка жидкости в сосудах повышает давление на стенки вен, расширяя и деформируя их еще сильнее.
    • Алкоголь. Не стоит верить мифам о том, что небольшие дозы алкоголя полезны для сосудов. Этиловый спирт и продукты его метаболизма кратковременно расширяют, но затем сильно сужают сосуды. Истонченные венозные стенки могут страдать от избыточной нагрузки, возможны воспалительные процессы. Кроме того, алкоголь повышает риск тромбообразования в венах.
  • Кофе. Врачи рекомендуют отказаться от этого напитка или ограничить его 1-2 маленькими чашечками в день. Но почему кофе нельзя при варикозе? Биологически активные вещества кофе тормозят перистальтику кишки, провоцируя запоры, что опасно при геморрое и варикозной болезни вен на ногах.
  • Напитки с цикорием. У пациентов возникает логичный вопрос – почему при варикозе нельзя пить цикорий, ведь он не содержит кофеин? Растительные соединения в этом напитке способствуют разжижению крови, активному расширению сосудов, усилению проницаемости сосудистой стенки. Это ухудшает течение болезни.

Массаж без слез

  • Что нужно сделать, чтобы ребенок не кричал? Нужно учесть его интересы. О чем он вас просит? Может, он хочет есть, а может, у него болит живот или голова? Вы пробовали заниматься фитнесом, когда у вас крутит живот? Представьте, вы хотите покинуть спортзал, а инструктор вам говорит: «Надо еще позаниматься, это полезно!» В конце концов, у малыша может просто не быть соответствующего настроения. Сначала надо решить наиболее актуальные проблемы, заинтересовать юного пациента, а затем заниматься массажем и физкультурой. Конечно, это требует дополнительных усилий, но по-другому нельзя.
  • С какого возраста можно и нужно делать массаж? Ограничений по возрасту для массажа нет. Важен, как всегда, индивидуальный подход. Сила воздействия может отличаться в десятки раз в зависимости от возраста, пола, конституции (гиперстеник — нормостеник — астеник), других индивидуальных особенностей, и, наконец, от самочувствия ребенка в данный момент. Критерий правильности — положительная реакция малыша.
  • Как выбрать упражнения? С первых дней жизни нежные поглаживания от головы к кончикам пальцев рук и ног, как бы расправляющие тело малыша, приносят очень много пользы. Представьте себе, какая мощная волна нервных импульсов пойдет от рецепторов кожи к чувствительным центрам головного мозга. Пусть каждый из миллионов этих импульсов будет заряжен любовью. Такой массаж вполне могут делать папа и мама.

Существует много книг по массажу и физкультуре для детей до года. Большинство из них дублируют друг друга. Выбирайте ту, которая больше вам понравится. Мое пожелание: не относитесь к занятиям формально, подойдите к ним творчески. Не настаивайте на упражнениях, которые не нравятся ребенку, если даже и написано, что в этом возрасте он должен их делать. Сделайте упор на том, что получается лучше или придумайте упрощенный вариант упражнения, которое не идет. Не надо стремиться сделать за одно занятие весь комплекс упражнений. Делайте понравившиеся упражнения до логического завершения, т. е. до усталости. О том, что устал, ребенок сообщит вам или просто уже не будет выполнять это упражнение.

  • Еще один важный принцип детского массажа: лучше недостараться, чем перестараться. Например, выполняя рекомендации невролога, родители или недостаточно квалифицированный массажист могут переусердствовать в борьбе с гипертонусом и ослабить мышцы, удерживающие свод стопы и голеностопный сустав. Результат — плоско-вальгусная стопа. Даже в стремлении к идеалу нужно уметь вовремя остановиться.
  • Как относиться к динамической гимнастике и бэби-йоге? Я убежден, что как взрослым больше подходит один вид спорта и не подходит другой, так и малышам может больше пользы приносить какой-то один вид физкультуры и меньше подходить другой. Например, динамическая гимнастика не подходит детям с повышенной эластичностью соединительной ткани и гиперлабильностью суставов. В то же время она хорошо подходит юным гимнастам с повышенным тонусом. Доверяйте своих малышей только проверенным специалистам и будьте осторожнее при самостоятельных занятиях. Не делайте того, в чем до конца не уверены. А тех целей, которых хотят добиться специалисты по бэби-йоге, можно добиться гуманными и экологичными средствами остеопатии.
  • Всем ли детям показано плавание? Нет. Встречаются дети, которым не нравится плавать и нырять. Для начала попробуйте снизить интенсивность и сложность занятий, добавить элементы игры. Если не помогает и это, может быть, стоит заняться сухопутными видами спорта.

Самое главное помнить, для чего все это делается. Худший вариант — когда физкультура затеяна, чтобы удивить друзей и знакомых. Занятия должны приносить радость всем их участникам, получайте удовольствие в процессе, и тогда итогом будет здоровье ребенка, как физическое, так и душевное.

Владимир Савельев, Врач-остеопат медицинского центра традиционного акушерства «Sadovoy center»

Разновидности брекетов

Современная стоматология предлагает огромный выбор брекет-систем из разных материалов:

  • Металлические подходят всем, в том числе подросткам. Они отличаются доступной ценой, долговечностью, прочностью. Эффективно справляются с коррекцией прикуса, но их эстетические характеристики оставляют желать лучшего. Поэтому многие подростки не хотят носить брекеты из металла.
  • Сапфировые более эстетично смотрятся на зубах, не так заметны, как металлические. Но стоят дорого и могут справиться не со всеми нарушениями прикуса.
  • Пластиковые брекеты отличаются хорошими эстетическими свойствами, малозаметны на зубах, но по прочности уступают металлическим. При поломке брекеты придется менять, что затягивает сроки ортодонтического лечения. Пластиковые конструкции могут поменять цвет из-за красящей пищи и напитков.
  • Лингвальные брекеты тоже подходят для пациентов разного возраста, в том числе детей. Но для установки нужна достаточная длина зубов. Внутренние брекеты стоят дорого, не подходят для коррекции сложных аномалий прикуса. Основной плюс — не так заметны на зубах.
  • Керамические. Детям такие брекеты ставят редко, преимущественно их используют для коррекции прикуса взрослых пациентов.

Решили заняться здоровьем малыша с самого рождения?

Заниматься здоровьем своего малыша нужно с самого рождения, чтобы организм изначально правильно развивался. Осуществить это можно с помощью различных процедур, лекарственных средств и даже народных примет. Однако некоторые из этих методов не помогают, а некоторые даже отрицательно влияют на организм малыша. Один из безопасных и действенных методов — детский массаж, который выполняется в домашних условиях или в медицинских учреждениях. Данная процедура улучшает общее состояние ребенка, способствуя правильному психическому и физическому развитию. Выбирать вид массажа нужно с педиатром, который осмотрит малыша и даст индивидуальные рекомендации по проведению процедуры. Берегите здоровье с самого рождения!